怀孕孕吐厉害怎么办

怀孕孕吐是常见的一种生理现象，如果不是特别厉害，可以不用治疗，通常怀孕三个月之后就会慢慢地消失，但是如果孕吐特别的厉害，那么就要引起重视了，否则会影响到准妈妈的进食，从而影响到胎儿的健康发育，那么怀孕孕吐厉害怎么办才好呢？

怀孕孕吐厉害怎么办

如果怀孕时吐的厉害，我们应该少吃多餐，将一日三餐改为每天吃五至六次，每次少吃一点，或者每隔二至3小时就吃点东西，根据个人口味而在床边放一些小零食如饼干糖果等，每天在睡前以及起床前都吃一点，这种饮食方法可以持续整个孕期，在进食后，尽量保持安静，多休息少运动，避免吃油腻的食物像辣椒等调味剂也要尽量少吃，以免太刺激肠胃，在此期间孕妇体力的运用，应随恶心呕吐的程度相对减少，因此可以减轻吐的厉害的这种不适症状。