怀孕后女性群体将会迎来一个全新的阶段，此时为了保护好腹中的胎儿，她们会非常的小心翼翼。但是随着准妈妈体内激素的变化，不少准妈妈开始在大腿、脸上等出现褐色的色斑，这让她们非常揪心。那孕期长斑是怎么回事？孕期长斑怎么办好？下面我们一起来详细了解一下！
孕期长斑是怎么回事？
（1）体内激素水平变化引起
怀孕期脸上长斑，这有可能跟怀孕的时候激素水平的变化有关系，大部分在孕期当中长出来的斑属于黄褐斑，黄褐斑是功能活跃的黑色素在面部沉积所导致的斑。
（2）紫外线照射
面部要是长期受到日光的照射，就会令妊娠斑更加严重。因为在日光里面的紫外线是一种外源性刺激黑色素细胞分裂因素，并令照射部位黑色素的细胞增殖，使黑色细胞和黑素小体的数量增多，黑色素的程度也会加深。
（3）皮肤感染
孕期长斑是怎么回事？孕期的时候准妈妈的身体抵抗力是非常差的，因此稍微不注意就容易发生感染，。女性在怀孕时体内处于过敏的状态，很容易受到外界的感染。如果在此时受到感染，可能导致色斑等一系列的形成，还是需要小心注意的。
那孕期长斑怎么办好？
首先孕期长斑是非常正常的事情，准妈妈一定要注意端正好心态，千万不要盲目乱用一切祛斑的产品，以免对腹中的胎儿造成不良风险损害。
与此同时准妈妈要注意做好孕期饮食调理，注意少食甜食以及油炸食品，多食一些水果蔬菜，摄取均衡的营养，便可改善皮肤的肤质，并帮助皮肤显得比较弹性。
以上就是关于孕期长斑的相关内容介绍，相信广大的女性朋友在阅读完上文以后对于孕期长斑的相关事宜都有了更加深入的了解，也希望广大的孕妈妈们能够多加了解注意，积极做好孕期防护措施，帮助自己以更好的状态迎来属于自己的小宝宝。
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