乳腺疾病会严重威胁到女性健康，乳腺疾病的种类有很多，其中乳腺增生比较常见，很多人不知道为什么女生乳腺容易出现增生？当出现以后，女性乳腺增生的治疗方式又是什么？有哪些治疗方法和预防方式可以减少女性乳腺疾病的发生率。
乳腺增生是最常见的一种乳腺疾病，它的发病率在乳腺疾病中占首位。在近几年随着社会压力越来越大，女性在这方面的病发率也越来越高，重点是发病人群越来越年轻化。很多青春期女生在月经来潮前会有乳房胀痛或肩背痛，当症状在触碰乳房时有明显增厚，这属于生理性改变，不是疾病也不需要特殊治疗。
当乳腺增生的症状是乳腺小叶生理性增生与复旧不全，导致乳腺结构紊乱，这种情况属于病理性乳腺增生，他有可能是乳腺炎症或是非肿瘤类的疾病好发于年龄在30~50岁之间的女性。
导致女性出现乳腺增生的原因有很多，比如日常情绪过于暴躁，穿太紧的内衣，生活压力过大、日常饮食营养过剩，不规律的作息时间，长期服用避孕药……。对于女性来说，以上这些病因可能是常发生，因此为了降低乳腺疾病的发生率，最好还是要有所控制，对待任何事情都要平常心，很多事情即使着急上火也无法解决，只有平常心对待才能更好的找到答案。这也是女性乳腺增生的治疗重要手段。
关于女性乳腺增生的治疗方式主要还是考虑患者，乳腺增生的病症严重程度。若较为轻微不用过于干预治疗，从日常生活习惯进行调理，平时尽可能保持好心情，调节自己的脾气，保证每天作息时间规律，做到早睡早起，可以有利于平衡身体内分泌水平，给身体各种激素提供良好环境。
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