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坐月子期间要有效的做好月子阴道护理?

  阴道经常有气排出,状如放屁,自己无法控制,严重时簌簌有声,连续不断,这就是中医所说的“阴吹”。“阴吹”多源于阴道壁和盆底组织松弛,常发生于身体虚弱、精神抑郁、气机不畅的经产妇。那么,坐月子期间要有效的做好月子阴道护理?不要着急,下面就让我们的医生为您简单介绍一下!希望能给您带来帮助!
  阴道口就像两扇紧闭的大门,在分娩过程中,胎儿通过产道,使得阴道因过度扩张而松弛,甚至失去弹性,这样,阴道前后壁不能紧密贴合,有些还形成空腔,就容易出现“阴吹”的情况。另外,如果性生活过于频繁,导致脾胃功能失常,清气不升,浊阴不降,气机逆乱,胃气下泄,不循常道,也会造成道肌肉因频繁收缩而过劳,从而出现松弛“阴吹”的状况。
  食用一些益气健脾活血的中药,让产道尽快恢复;在饮食上,可食用党参、茯苓、淮山、陈皮、扁豆等健脾的食物,经常饮鸡汤,鸡汤有扶正的功效,对产妇恢复身体非常有益;最后,保持大便通畅。
  产后务必注意外阴清洁,因为在正常情况下,产后3周内,子宫要排除恶露,阴道、子宫颈、外阴及子宫内创面尚未愈合,外阴及肛门周围常有血迹秽浊,产妇稍不注意卫生,就会发生创面感染,引起生殖器炎症。
  产后须用消毒纸垫外阴,一般商店卖的消毒纸消毒不 ,最好再用高压锅蒸10分钟。产妇勤换内裤,勤洗涤,每日宜用温开水或1:5000的高锰酸钾溶液淋洗外阴。产妇不能穿化纤织物的内裤,因不吸水,不透风,使外阴部潮湿,刺激皮肤,引起外阴瘙痒等。
  一旦外阴发生红、肿、痛、痒的症状,可选用中药水淋洗。配方:苦参20克,土茯苓30克,野菊花20克,用水洗净,煎水去渣或淋洗或坐浴。

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